Alle Leistungen nur für Selbstzahler erhältlich, gerne auch mit einem Rezept für Private Physiotherapie (blauer Schein) von deinem Arzt.
Eine Einheit geht über mindestens 45 Minuten, hier wird sich Zeit für dich genommen!
Mein ganzheitlicher Behandlungsansatz umfasst eine gründliche Analyse.
Das Screening dauert ungefähr eine Zeitstunde und sollte vor der ersten Physiotherapie oder Personal Training Einheit stattfinden.
Hier zu benötige ich viele Informationen über dich, deine Einschränkungen und vorallem aber deinen Zielen!
Die Physiotherapie ist ein dynamischer und proaktiver Ansatz für deine körperliche Rehabilitation, egal bei welcher Diagnose oder Erkrankung.
Nach dem ausführlichen Screening, erarbeiten wir gemeinsam einen auf dich abgestimmten Plan zur weiterführenden Therapie und Behandlung.
Die Neurac®-Schlingentherapie ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode zur neuromuskulären Aktivierung (NEURomuscular ACtivation) und wird bei Schmerzen des Bewegungssystems erfolgreich eingesetzt.
Beim Redcord Active-Training handelt es sich um ein funktionelles Training an einem Schlingentrainer, bei dem die Aktivierung der tiefliegenden und gelenknahen Muskulatur im Vordergrund steht.
- verbesserte neuromuskuläre Kontrolle
- Wiederherstellung des physiologischen
- Bewegungsausmaßes
Reduzieren von Schmerz - bis hin zur Schmerzfreiheit
- Verbessere dein Leistungsniveau, egal ob nach einer Verletzung oder einfach weil du noch mehr aus dir heraus holen willst.
Yoga Einzelstunden oder bis max. 3 Teilnehmer.
In diesem intimen Rahmen fällt es leichter sich ganz auf sich zu konzentrieren und bei der Arbeit in so einem kleinen Rahmen, erfahren die Teilnehmer eine optimale Betreuung
Zur Massagetherapie nutze ich eine Vielzahl von Methoden, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
- Faszienbehandlung zur akuten Schmerztherapie, Triggerpunkttherapie uvm.
Des weiteren gehören zur Regeneration z.B.:
- Atemtherapie
- Lymphdrainage
Rund ums Wohlbefinden vor und nach der Schwangerschaft, für einen gestärkten Beckenboden und uneingeschränkte Mobilität.
Du hast einen schwer betroffenen Angehörigen, den Du zu Hause pflegst? Du tust dich schwer mit Mobilisationen vom Rollstuhl ins Bett oder auf die Toilette und bist auch bei Lagerungen auf den Pflegedienst angewiesen? Wenn du gerne selbstständiger und sicherer im Umgang und Handling werden möchtest melde dich und wir vereinbaren einen Termin für eine Beratung!
Die Physiotherapie ist ein aktiver Ansatz zur Beseitigung von Schmerzen, bei der die Erholung nach z.B. Verletzungen/Erkrankungen erleichtert wird. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Kraft zurück zu gewinnen und wieder Freude an Bewegung zu schaffen. Wir arbeiten gemeinsam mit dem biopsychosozialen Konzept, bei dem die Beziehung zwischen Körper und Geist im Vordergrund steht. Krankheit und Gesundheit werden hier nicht als ein Zustand definiert, sondern als ein dynamisches Geschehen. Folgerichtig muss Gesundheit in jeder Sekunde des Lebens "geschaffen" werden (Egger 2005).
Ich möchte anhand einer ausführlichen therapeutischen Analyse, Aufklärung und Beratung zum Lebensstil die Freude an Beweglichkeit nach Verletzungen, Operationen oder Erkrankungen bestmöglich wiederherstellen.
Weil dies alles seine Zeit benötigt, biete ich keine 20 Minuten Termine an und rechne nicht über Krankenkassen ab!
Danke für dein Verständnis! Solltest du Fragen zu meinem Leistungskatalog haben oder meinen Angeboten, melde dich gerne persönlich bei mir!
Nadine